Пение йодлем - лучше занятий спортом

Бег трусцой и занятие йогой - уже не самые эффективные способы поддерживать свое здоровье на должном уровне. Австрийские ученые утверждают, что лучше всего в этом деле помогает пение йодлем.

Мудреное слово йодль - не что иное, как особая манера пения без слов, с характерным быстрым переключением голосовых регистров, то есть с чередованием грудных и фальцетных звуков. Считается, что альпийские горцы являются настоящими мастерами этого дела. Теперь специалисты из Австрии призывают людей брать пример с мудрых тирольцев и приобщаться к их манере пения, дабы всегда быть в отличной физической форме.

По мнению ученых из университета в Граце, йодль отлично помогает снять напряжение и получить необходимое количество эндорфинов, способствующих поднятию настроения и благотворно влияющих на самочувствие,  сообщает радио «Маяк».

Другие новости дня

Читать эту статью на английском: Singing yodel - a better sport