Отмечается, что дефицит данного витамина у россиян является тотальным. Интересно, что в южных областях страны, где он, по логике, должен развиваться реже, он встречается чаще, чем на севере.
По последним рекомендациям докторов, принимать витамин D следует абсолютно всем.
Дефицит вещества приводит к ожирению, может выступить толчком к развитию онкологии, вызывать болезни сердца и сердечно-сосудистой системы.
Фото: Яндекс.Картинки
