Здоровье

Медики напомнили о важности фолиевой кислоты для женского здоровья

Это вещество принимаету частие в созревании кровяных клеток, но при его нехватке у женщины может наступить ранний климакс, глубокие морщины и серьезные проблемы со здоровьем.

Чтобы избежать такой ситуации, медики рекомендуют пересмотреть свой устоявшийся рацион питания и добавить в него фолиевую кислоту.

Это вещество также называют витамином В9. Он способствует здоровой гормональной перестройке, уменьшает симптомы климакса. При этом состоянии женский организм организм находится в стрессе, возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой, повышается артериальное давление, возникает риск развития тромбов, инсультов и атеросклероза. А после 45 лет часто развиваются состояния тревоги и неврозы.

Фото: Яндекс.Картинки