Здоровье

Зевота помогает человеческому организму взбодриться

Зевота – это не сигнал о снижении концентрации кислорода в крови, опровергают устоявшееся мнение американские ученые. Так, профессор психологии Университета штата Нью-Йорк Эндрю Гэллап утверждает, что добротный зевок регулирует температурный баланс головного мозга.

Он сравнивает человеческий организм компьютером – устав, он начинает работать хуже, вызывает зевок, который обеспечивает приток крови и холодного воздуха. В результате – улучшение функционирования мозга. А еще зевота не способствует засыпанию, напротив, помогает взбодриться организму.

И это не голословные утверждения – эксперименты проводились над студентами, которым показывали видеозаписи зевающих людей. В первом эксперименте одна группа дышала только носом, вторая – ртом. Во втором же эксперименте одни прикладывали ко лбу холодные пакеты, другие – теплые. В результате, те, кто дышал носом и прикладывал ко лбу холод, практически не "заражались" зевотой от провоцирующих видеоматериалов, поскольку мозг получал достаточно прохлады и вентиляции.