События, которые мы видим в новостях каждый день, не влияют на нас непосредственно, но они заставляют нас чувствовать себя неспокойно. У вас есть какие-либо предложения по механизмам для успокоения?
Что вы думаете об использовании электрошоковой терапии для лечения лёгкой депрессии у пациента, который не переносит побочные эффекты антидепрессантов?
Существуют ли исследования, которые показывают, почему продукты, приносящие удовольствие, действительно приносят утешение? Учёные из Бельгии исследовали воздействие жирных кислот (введенных в желудок добровольцев) на настроение.
Существует ли метод лечения, который может помочь людям избавиться от склонности к накопительству? С этим действительно сложно справляться.
Принципы, такие как 12 законов Вселенной, восемь частей йоги и даже концепция "поднимает ли это радость?" - это все примеры фундаментальных истин, которые помогают нам вести себя в жизни. Рейки, японская практика энергетического исцеления, также предлагает набор принципов, или, как их обычно называют, предписаний.
Миллионы людей делят общую проблему - преодоление страха высоты. Страх перед высотой, или акрофобия, сопровождает до 6 процентов населения. Важно помнить, что каждый переживает уязвимость в разное время и по-своему.
Не все точки акупрессуры непосредственно связаны со сном. Они, скорее, направлены на преодоление препятствий на пути ко сну (например, стресс, головные боли, тревожность или дисбаланс гормонов).
Закройте глаза и представьте следующие запахи: взрыв цитрусовых, когда вы чистите сочный апельсин; свежесрезанный хвойный запах новогодней ели; или теплый и сладкий аромат, исходящий из цветущего куста сирени.
Ряд признаков может подсказать, когда следует прибегнуть к физической активности и прогулкам, а когда необходимо обратиться за медицинской помощью.
Ваша романтическая связь может продолжаться годами или даже десятилетиями и, в целом, кажется, что все идет неплохо. Однако иногда вы хотели бы, чтобы в ней было что-то большее, чем просто выживание.
