Вы находитесь здесь:   /
rss Новости rss Статьи rss Все
Карьера

Пять способов вернуть себе радость от работы

16.02.2016
10:05
Пять способов вернуть себе радость от работы. работа, офис

Устраиваясь на новую работу, мы часто испытываем энтузиазм, а для многих она без преувеличения является любимой… Но рано или поздно дело, которым мы занимаемся, перестает приносить радость. Мы понимаем, что по утрам нам не хочется идти на службу, а свои обязанности начинаем выполнять спустя рукава… Как изменить ситуацию, если работать невмоготу?

Какой должна быть работа?

Работа интересная, работа счастливая

Нелюбимая работа: как изменить ситуацию?

У кого самая тяжелая работа?

Работа во время отпуска: правомерно ли?

Найдите причину

Для начала надо разобраться в причинах возникшей ситуации. Если вы трудитесь только ради денег и трудового стажа, то совершенно понятно, почему работа вас "достала". Вы просто отбываете повинность. Особенно тяжело тем, у кого обязанности рутинные — скажем, изо дня в день заполнять одни и те же бумаги… Или изготавливать совершенно одинаковые изделия на конвейере…

Бывает, что на отношение к работе влияют личные проблемы. Неурядицы в семье, кто-то заболел — и вот ваша работа уже превращается в непосильную обузу, которую просто так взять и бросить вы, к сожалению, не можете.

Еще одна частая причина — изменение условий на работе. Снизили зарплату, сменился начальник, возник конфликт с кем-то из коллег — и вот вы уже готовы на все, чтобы не идти на работу.

Но случается и так, что и дома все в порядке, и изменений к худшему нет, и зарплата хорошая, и дело интересное, да только вы ощущаете себя "каторжником"… Возможно, вы просто устали.

Во всех случаях можно найти способы "оживить" вашу работу и сделать ее более сносной, а то и приносящей удовольствие. Вот несколько проверенных способов.

1. Ставьте перед собой цели

Даже если руководство не ставит перед вами жестких задач, ставьте их себе сами. К примеру, заполнить определенное количество документов, написать определенное число писем, сделать столько-то звонков клиентам, выточить на станке ровно 40 деталей и т. п. Внушите себе, что важно сделать все это до конца рабочего дня. Теперь у вас есть ради чего работать. В советское время активно проводились соцсоревнования, и этим нередко удавалось заинтересовать работников, заставить их трудиться "с огоньком". Можете даже посоревноваться с кем-то из сослуживцев — кто сделает работы больше и быстрее…

2. Установите для себя систему поощрений

Например, закончите презентацию для совещания — и пойдете пить кофе. Сделаете нужные звонки — сможете поиграть в новую компьютерную игру. Главное — заставить себя не прерываться на эти приятные занятия, пока вы выполняете задание. Человек, который сделал работу и получил за нее "бонусы", хоть и пустяковые, ощущает куда большее удовлетворение, чем тот, кто просто работает.

3. Займитесь общественной деятельностью

Даже если вас никто об этом не просит, проявите инициативу в том, что не касается ваших прямых обязанностей. Помните, в ту же советскую эпоху многие сотрудники несли общественную нагрузку по линии профсоюза, комсомола, партии и т. д.? И это была не такая уж плохая идея, ведь таким образом удавалось разнообразить самую рутинную деятельность.

В зависимости от ситуации вы можете предложить помощь в организации корпоративной вечеринки, сборе денег на подарок кому-то из сотрудников, участие в какой-нибудь благотворительной программе… Можно предложить коллегам массово записаться на йогу или фитнес, устроить совместный поход в сауну — и устройством всего этого заниматься будете именно вы… В рамках непосредственно работы вы можете придумать новый проект или идею, и обсудить их с коллегами и начальством.

4. Побеседуйте с коллегами

Поверьте, вы можете быть далеко не одиноки в своей потере интереса к работе. Поговорите с кем-нибудь из сидящих рядом коллег и выясните, не чувствуют ли они то же самое. Возможно, ответ будет положительным. Если так, то, может быть, вам стоит объединить усилия и придумать, как можно разнообразить вашу трудовую деятельность? Скажем, посадить в офисе цветы, завести какое-нибудь животное или украсить интерьеры…

5. Найдите жизнь вне работы

Порой работа гнетет только потому, что вы не занимаетесь ничем, кроме нее. Если работа отнимает у вас слишком много времени, то, может быть, поискать новую? Если это для вас неприемлемо, найдите себе какое-нибудь хобби — коллекционирование, занятия музыкой, рисованием, спортом… Главное, чтобы это занятие действительно вам нравилось. Тогда вы станете предвкушать, как после окончания рабочего дня займетесь любимым делом, и сама работа пойдет веселее…


Елена Булкина: Как найти работу за большие деньги
Дарья Любимская

5147
Фотогалерея
Видео
ИА №ФС77−55373 от 17 сентября 2013 года, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Учредитель: ООО «ПРАВДА.Ру»
Система Orphus
Нашли опечатку? Выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
©2006-2017 Все права защищены
liveinternet.ru: показано количество просмотров и посетителей за 24 часа Rambler's Top100