Активный отдых

Семь заповедей энергии и успеха от гуру

Семь заповедей энергии и успеха от гуру

Что нам мешает изменить жизнь к лучшему, стать успешными и богатыми? Иногда на все эти свершения просто не хватает энергии, веры в себя и свой успех... Самые успешные люди нашего времени энергичны, активны и полны энтузиазма, словно владеют каким-то секретом. Они достигают ошеломляющих результатов, целеустремленно и неустанно продвигаясь к цели.

Пикник на обочине. Отдохнуть на природе в Москве

Пикник на обочине. Отдохнуть на природе в Москве

Погода шепчет - в лес, на природу, на шашлыки! Вот только не везде в Москве можно позволить себе удовольствие собственноручно поджарить мясо или сосиски в тени березок или на солнечной полянке. Главный совет любителям отдыха - обзаводитесь мангалами: за разжигание костров в столичных лесопарках предусмотрен штраф. Причем не маленький.

Отдых в мегаполисе. Экологические тропы

Отдых в мегаполисе. Экологические тропы

Жители мегаполисов регулярно жалуются на отсутствие свежего воздуха. А на выходные в погожие дни толпами выезжают подальше за пределы большого города. Но насладиться природой можно и в самой Москве - в нескольких лесопарках столицы появились так называемые экологические тропы, оборудованные для прогулок по последним европейским стандартам - с деревянными настилами вдоль сырых мест и лесенками, там, где дорога идет в горку.

Я вызываю вас на снежную дуэль!

Я вызываю вас на снежную дуэль!

Зима с ее вьюгами и морозами на первый взгляд кажется суровым временем года. Но на самом деле это не так. Народных развлечений в этот сезон – хоть отбавляй. Не засиживайтесь дома – отправляйтесь компанией на улицу. Считаете, что играть в снежки и лепить снежную бабу скучновато? Попробуйте снежную дуэль. Предлагаем вам самые веселые зимние игры.

"Перекур" длиной в четыре тысячи километров

Дауншифтинг как явление известен давно, и, казалось бы, нового слова в этой манящей всех усталых менеджеров сфере сказать уже нельзя. Но 30-летний бруклинский инженер Мэтт Грин смог. Когда он почувствовал, что его голова совсем затуманилась из-за работы, он просто встал из-за рабочего стола и пошел куда глаза глядят.

Застрельное развлечение для новых робингудов и амазонок

Застрельное развлечение для новых робингудов и амазонок

В последнее время возвращается мода на стрельбу из лука. Может, потому, что мужчинам так хочется иногда почувствовать себя робингудами, а женщинам - амазонками? В любом случае, лук и стрелы вновь становятся популярны. Почти как боксерские перчатки.

Дачная забава: метаем ножи мимо тещи - 2 мая 2010 г.

Дачная забава: метаем ножи мимо тещи - 2 мая 2010 г.

Лето. Солнце. Дача. Жена готовит обед. Теща пропалывает грядки. Малой окопался в песочнице. Благодать. Чем бы таким заняться честному джентльмену. Разумеется, пойти что-нибудь прибить, вскопать, поправить заборчик. Ну а как быть, если все дела переделаны? Можно взять ящик пива и завалиться в гамак кверху пузом. Вариант, но скучный. На свежем воздухе есть развлечения и поинтересней.

Как похудеть, не вылезая из постели

Как похудеть, не вылезая из постели

У большинства из нас нет времени на фитнес три раза в неделю и на ежедневные утренние пробежки. Эскалатор, лифт, автомобиль и сидячая работа нас абсолютно обездвижили. Но устроить спортивную пятиминутку, размяться и получить удовольствие можно даже, казалось бы, в самом неподходящем для этого месте. В в дорожной пробке или на любовном ложе...

Веселое зимовье активных людей

Веселое зимовье активных людей

Зимой хочется забраться под любимый плед с чашкой горячего кофе и никуда не вылезать, смотреть любимые фильмы и слышать голоса друзей в телефонной трубке. Стоп! Такая зимовка не по нам, неужели так и сидеть три долгих месяца? Хватаем ноги в руки - и на поиск зимних приключений. Зима полна развлечений и веселья. Только иногда от мороза нос красный.

Постель – не хуже, чем спортзал

Постель – не хуже, чем спортзал

Тренировать мышцы и совершенствовать растяжку можно не только на тренажерах в фитнес-зале. Хорошенько попотеть и сбросить пару лишних килограммов можно и не покидая кровати. А если вас в постели двое, то процесс и результат будут впечатляющими! Постельный фитнес давно популярен во Франции, как отличный способ поддержания фигуры в тонусе.

©2005-2019 Все права защищены.