Общество

В Иркутской области бабушки без ума от фитнеса

Пенсионерки Иркутской области стремятся выглядеть как настоящие супермодели. Власти выделили «старушкам» для занятий фитнесом зал и инструктора. Местные мужчины теперь также требуют тренажеры для занятий бодибилдингом.

Поначалу тренер не понимала, как работать с бабушками. Задавала слишком большой темп, так что ученицы едва не падали с ног к концу занятий. В итоге пенсионеркам сделали нагрузку, как детям. Валентина Большедворская, которая ведет пауер-лифтинг в группах разных возрастов, самой старшей предлагает программу для малышей, постепенно увеличивая нагрузку.

15 женщин, которые уже год посещают фитнес-клуб, говорят об улучшении самочувствия. Повышаются тонус и работоспособность.

Они посещают поселковый клуб 2 раза в неделю. Здесь не только силовые упражнения, но и общение, которого многим пенсионеркам не хватает. Сообщает НТВ