Здоровье

Изучение ДНК показало, что недостаток физической активности быстро старит человека

Британские ученые провели необычное исследование старения людей. Главным отличием это от десятков других подобных работ стало использование такого совершенного приема сравнения двух людей, как использование близнецов.

Проведя эксперимент с участием 2,4 тысяч пар близнецов, ученые пришли к выводу: те, кто вел активный образ жизни, оказались в буквальном смысле моложе своих братьев и сестер. Исследование Лондонского королевского колледжа показало: у людей, ведущих сидячий образ жизни, компоненты генетического набора клеток - теломеры ДНК - повреждаются быстрее. Этот процесс связан со старением клеток.

Исследователи опросили участников об их образе жизни, после чего у них были взяты образцы ДНК. При исследовании белых клеток крови - лейкоцитов - было установлено, что в год цепочка ДНК теряет до двух десятков своих структурных элементов. Сравнение состояния ДНК у близнецов, которые вели различный в плане активности образ жизни, показало, что подвижный близнец по своей ДНК является как бы на 10 лет «моложе». Об этом пишет журнал « D ie Welt».