Здоровье

Эффективные советы по уходу за детьми для поддержания их здоровья

1. Отказаться от сиропа от кашля

Простуда и кашель — это нечто, что становится постоянным явлением в жизни ребенка. Продолжительный кашель может быть довольно неприятным как для родителей, так и для их больных детей.

Постоянный кашель может мешать ребенку спать ночью, что делает его раздражительным утром. И родители должны справляться с этим. Коммерчески доступные сиропы от кашля не содержат достаточное количество активных ингредиентов, таких как декстрометорфан, который является средством от кашля, и гуаифенезин, который является муколитиком, чтобы помочь как взрослым, так и детям уснуть.

Педиатры рекомендуют давать детям перед сном две чайные ложки меда, чтобы уменьшить кашель. Также они предполагают, что увлажнитель воздуха в комнате справится с заложенностью носа. В случае тяжелых случаев вы можете давать детям капсулы гуаифенезина, если им больше шести лет.

2. Избегайте батутов

Академия педиатрии давно предупреждает о батутах. Ассоциация ясно дала совет не использовать батуты, так как они представляют множество опасностей. Каждый год педиатры лечат тысячи детей с переломами, вызванными батутами. Дети могут упасть с батута и сломать конечности. Многие дети серьезно ранили себя, когда тяжелый человек упал на них на батуте. Педиатры обычно советуют родителям не покупать батут или не позволять детям на нем прыгать, чтобы защитить их от предстоящих несчастных случаев.

3. Не паникуйте из-за желтого оттенка зубов

Многие родители обращаются к педиатрам и спрашивают о желтоватой окраске зубов их детей. Многие родители беспокоятся, так как заставляют своих детей чистить зубы регулярно, но все равно видят разницу в цвете. Это не то, о чем стоит беспокоиться родителям. Постоянные зубы выделяются среди молочных зубов из-за разницы в окраске. У постоянных зубов есть ткань, называемая дентин, которая отвечает за желтоватый оттенок. Так что, когда они появляются рядом с белыми молочными зубами, разница становится более заметной. Но это естественно. С течением времени дентин будет отступать, и желтоватый оттенок исчезнет, сделав их зубы более белыми.

4. Не отвечайте за своих детей

Многие педиатры признаются, что раздражаются родителями младенцев, которые постоянно отвечают за своих детей и не позволяют им говорить. Педиатры задают вопросы малышам, чтобы лучше их узнать и установить отношения, так чтобы в будущем дети чувствовали себя комфортно с ними. Педиатры остаются постоянной частью жизни детей. Поэтому важно позволить педиатру общаться с вашим ребенком.

5. Занятия спортом могут быть недостаточными

Ожирение стало огромной проблемой с детьми в наши дни. Причина может быть в том, что дети недостаточно активны. Дети должны быть физически активными как минимум в течение часа, чтобы быть здоровыми. Большинство родителей думают, что час занятий спортом или физкультурой в день достаточно, чтобы поддерживать здоровье их детей. Но педиатры не согласны с этим, так как они считают, что организованные занятия спортом могут быть частью проблемы. На занятиях спортом дети физически активны только около 20 минут, а остальное время они следуют инструкциям и т. д. Поэтому побуждайте своих детей заниматься велосипедом, танцами и т. д. для более активной физической нагрузки в течение всего дня.