Ученые из школы биологических наук университета Pt Ravishankar Shukla в городе Райпур установили, что работа по сменам укорачивает жизнь человека.
Они выяснили, что почти на 4 года дольше живут те, кто работает определенное количество часов каждый день, а не выходит на работу по скачущему графику.
Индийские специалисты провели исследование среди 3912 обычных и 4623 сменных работников Центральной железнодорожной станции юго-восточного округа индийского города Нагпур.
Результаты показали, что работа по сменам влияет на биологический ритм - суточные физиологические процессы человека. Она ведет не только к нарушению сна, пищеварения, регенерации клеток, но и к некоторым социологическим проблемам. Сообщает РБК.
Читать эту статью на английском: Working in shifts shortens the life of man
