1. Масло чайного дерева
Масло чайного дерева завоевало себе огромную популярность. В качестве популярного антимикробного средства, оно уничтожает бактерии, вызывающие кариес, угревую сыпь и инфекции. Даже вирусы и грибки не стоят ни шанса.
Согласно исследованию 2012 года в журнале "Aerosol Science and Technology", антивирусные свойства чайного дерева сохраняются и в воздухе. При диффузии оно полностью уничтожает и деактивирует вирус гриппа. Неудивительно, что масло чайного дерева может стать вашим лучшим другом во время гриппового сезона.
2. Масло эвкалипта
Многие люди используют масло эвкалипта из-за его оживляющего аромата. Но когда речь идет о биологической активности, это масло обладает антимикробными и антисептическими свойствами. Лучшая часть? Оно также эффективно в виде пара. Как и масло чайного дерева, эвкалипт проявляет антивирусную активность против гриппа. И хотя оно не такое сильное, как чайное дерево, силы эвкалипта не следует недооценивать. Рассмотрите возможность комбинирования обоих масел для создания потрясающей антивирусной смеси от гриппа.
3. Масло корки корицы
Любите острые ароматы? Диффузное масло корки корицы — это мощное антимикробное средство. Исследование 2001 года обнаружило, что среди 14 различных масел оно проявляет наибольшую активность против таких микробов, как E. coli, стрептококки и вирус гриппа. Основным компонентом, обусловливающим эти преимущества, является циннамальдегид.
4. Масло лемонграсса
В том же исследовании 2001 года масло лемонграсса заняло второе место. При диффузии оно угнетает активность микробов, таких как вирус гриппа и стрептококки. Масло лемонграсса хорошо сочетается с эвкалиптом, так почему бы не объединить их?
5. Масло тимьяна
Если вы любитель травянистых ароматов, попробуйте масло тимьяна. Основное активное вещество, тимол, сравнимо по своей активности с циннамальдегидом корки корицы. Его антимикробные свойства не так сильны, как у некоторых других масел, но оно определенно может пригодиться.
Как очистить воздух эфирными маслами
Электрические диффузоры — это лучший способ диффузии эфирных масел. После добавления воды и масла в устройство, оно создает пар. Пар распространяется по воздуху и наполняет комнату удивительными ароматами.
Диффузия эфирных масел — не единственный способ очистить воздух. Время от времени открывайте окна и включайте вентилятор. Это позволит старому воздуху выйти, уступив место свежему. Вы также можете разместить несколько растений, чтобы усилить процесс очистки воздуха.
