Вы находитесь здесь:   /
rss Новости rss Статьи rss Все
Полезные советы

Как эффективно принимать решения

Как эффективно принимать решения. решение

Рано или поздно всем нам приходится принимать те или иные решения. Причем это совершенно не зависит от того, кто мы и чем именно занимаемся по жизни. К сожалению, если мы "тянем резину" до последнего или делаем неправильный выбор, это приводит к плохим результатам. Какую же стратегию выбрать? Если не знаете, обратитесь к рекомендациям специалистов.

Эксперты из Нью-Йоркского университета выяснили, что наиболее эффективными, как правило, оказываются решения, принятые быстро, спонтанно. Дело в том, что решение принимается человеком тем быстрее, чем больше у него информации. Если у него недостаточно "вводных" данных, то на принятие решения уходит значительно больше времени. Ученые связывают это со степенью уверенности. Если мы принимаем решение сразу, то мы обычно более уверены в верности своего выбора и это помогает нам развивать дальнейшую стратегию поведения. Затрачивая на принятие решения большое количество времени, люди обычно испытывают меньшую уверенность в его правильности, ведь им пришлось долго колебаться…

Случается и так, что человек вообще не в состоянии принять какое-либо решение и старается просто уйти от проблемы. Так, одна женщина, делая покупки, никак не могла решить, подходит ей данная вещь или нет. Это приводило к тому, что она сначала приобретала одежду, а через неделю-другую сдавала ее назад в магазин, мотивируя тем, что вещи ей не подошли по цвету, размеру и прочее. То же самое было и с гаджетами. Женщина за полгода сдала в одну компанию два приобретенных ею мобильных телефона, так как они чем-то ее не устраивали, а по правилам компании в течение полугода можно было вернуть покупку без объяснения причин… Недавно эта дама приобрела новый смартфон и даже не стала его распаковывать, так как уже после заказа гаджета увидела в интернете аналог другого цвета и принялась размышлять о том, не сдать ли ей первый вариант назад в магазин и не приобрести ли более понравившийся…

Понятно, что у такого человека на принятие решений уходит масса времени, и не факт, что результат в конце концов его устроит.

Важные решения надо принимать после обеда или плотного завтрака

Шестое чувство. Как его в себе развить? Упражнения. Психология

Можно воспользоваться методом решения сложных задач, предложенным знаменитым французским математиком, физиком и механиком Анри Пуанкаре.

Вначале вы ставите перед собой задачу и делаете несколько попыток ее решить. Если решение не приходит, вы на какое-то время отвлекаетесь от задачи, "отпускаете" ее. В этот период в вашем мозгу идет бессознательная работа по поиску решения. Нередко ключ к решению появляется сам собой, возможно даже, в ситуации, не имеющей к данной задаче никакого отношения. После того как ключевая идея найдена, необходимо продумать детали решения.

Лучше всего принимать решения, основываясь одновременно на личном опыте и собственной интуиции, а не на чем-то одном. Это относится абсолютно ко всем сферам жизни.

В современном коучинге есть метод под названием "Декартовы координаты", который можно применять в ситуациях, вызывающих сомнения и колебания. Он предполагает ответы на следующие вопросы:

— что я получу, если это не сделаю;

— что я получу, если это сделаю;

— что я потеряю, если это не сделаю;

— что я потеряю, если это сделаю.

А вот "универсальные" советы психологов, касающиеся разрешения различных житейских проблем.

Соберите информацию для принятия решения

Проще всего собрать информацию в интернете. Здесь можно получить сведения практически о любом товаре или компании, прочитать отзывы о них, сравнить характеристики. Можно собрать сведения и о конкретных людях.

Перебирайте варианты различных решений

Иногда мы пробуем один-два варианта — и отказываемся от дальнейшего поиска. Предположим, нам нужно занять денег в долг. Мы обращаемся к паре человек, которые у нас "под боком", получаем отказ — и на этом останавливаемся. Тогда как круг нашего общения наверняка значительно шире, и неужели среди наших знакомых не найдется никого, кто бы ссудил нас деньгами? Составьте перечень людей, к которым вы могли бы обратиться, и только после этого приступайте к просьбам.

Рассуждайте логически, разбирая сложные проблемы

Нередко перед лицом сложных проблем мы просто пасуем. И либо ничего не делаем, либо ведем себя бестолково… Самое главное в данной ситуации — не поддаваться панике и эмоциям, а искать рациональное решение. Скажем, вы оказались поздно ночью на улице и общественный транспорт уже не ходит, а поймать частного извозчика не удается. Не надо заламывать руки: вспомните, что существуют круглосуточные такси, и машину можно вызвать просто по мобильному.

Всегда расставляйте приоритеты

То есть, определите, что для вас важнее всего. Скажем, при приобретении какой-то вещи или заказе услуг для вас может иметь первостепенное значение цена, а может — качество. Бывают также ситуации, когда можно попытаться решить задачу самостоятельно, потратив массу времени и энергии, а можно перепоручить ее кому-то другому. Кто-либо сделает это за деньги более качественно, чем вы, либо так будет просто быстрее…

Читайте также:

Как и когда принимать решения?  

Тест. Кто вы - одинокий волк или коллективист? 

Семейный договор лучше брачного контракта 

Саморегуляция против стресса 

Кто начальник, или Распределение ролей в семье


Как выжить после Нового года?
Маргарита Троицына

6166
Фотогалерея
Видео
ИА №ФС77−55373 от 17 сентября 2013 года, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Учредитель: ООО «ПРАВДА.Ру»
Система Orphus
Нашли опечатку? Выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
©2006-2017 Все права защищены
liveinternet.ru: показано количество просмотров и посетителей за 24 часа Rambler's Top100