Полезные советы

25 ловушек для лишнего веса

25 ловушек для лишнего веса

Ты ешь целлюлозу и запиваешь ее мочегонным чаем в надежде избавитmся от лишних килограммов? Или завтракаешь сжигателями жира и падаешь в голодный обморок после трехчасового фитнес-марафона? Скажи себе «Стоп!». Ты попала в сети мифов для худеющих. Мы поможем тебе выпутаться.

Выбираем гардероб. Только для мужчин

Выбираем гардероб. Только для мужчин

Наверное, рано или поздно это случается с каждым. Ты встречаешь стайку привлекательных девушек, обсуждающих какого-нибудь молодого человека, дерзнувшего обрядиться в вызывающе розовую рубашку

Пуп Земли: определи его темперамент по форме пупка. Только для женщин

Пуп Земли: определи его темперамент по форме пупка. Только для женщин

Знаешь, как искусные в любви восточные красавицы выбирают себе спутника жизни? При удобном случае они устремляют свой пристальный взгляд ниже пояса. Нет, совсем не на то, о чем ты сейчас подумала. Чуть выше - на пупок! Оказывается, его замысловатая форма может многое рассказать о   хозяине.

Спиннинг – аэробика на велике: фигуристость в кратчайшие сроки!

Спиннинг – аэробика на велике: фигуристость в кратчайшие сроки!

Если подруга зовет тебя заняться спиннингом, не смотри на нее удивленно: это не имеет ничего общего с закидыванием удочек в пруд

Диета Боудена: 10 продуктов, которые помогут вам похудеть

Диета Боудена: 10 продуктов, которые помогут вам похудеть

Все хотят быстрых результатов. Но, как все мы знаем, они довольно трудно даются и обычно очень кратковременны. Есть, однако, простой способ привести в порядок вашу диету, что поможет не только похудеть, но и подправить свое здоровье.

Как поддержать хорошее настроение во время строгой диеты

Как поддержать хорошее настроение во время строгой диеты

Конечно, кто-то, желая похудеть, может избрать политику строгости в обращении с собой: придумать себе наказание за отступления, развесить в своем жилище устрашающие надписи: «Не похудеешь – Игорь тебя бросит» и жуткие фотографии

Три научно-популярных книги, которые будет интересно изучить на досуге

Три научно-популярных книги, которые будет интересно изучить на досуге

Есть такие книги, которые вместе с удовольствием от их прочтения приносят еще и пользу. Многие авторы предлагают нашему вниманию свои научно-популярные творения, благодаря которым мы непременно узнаем много нового.

Вещи, качеством которых не стоит пренебрегать

Вещи, качеством которых не стоит пренебрегать

Как известно, скупой платит дважды. Хоть эту истину знает каждый, мы все равно периодически стараемся сэкономить, покупая вещь подешевле. Перечислим то, на чем лучше не экономить.

Правила успеха, проверенные инстаграм-блогерами

Правила успеха, проверенные инстаграм-блогерами

Сегодня лента инстаграма и реклама социальных сетей пестрит тренингами по прокачке себя, построении бизнеса, достижении целей.

Растим маленького Знайку

Растим маленького Знайку

Многие родители полагают, что в школе их ребенка всему научат. Однако это не совсем так - небольшая база у школьника уже должна быть, ведь так ему будет легче и интереснее. К тому же с первых дней учитель увидит, что ребенок готовился к занятиям. Для небольшой подготовки к школе ребенка необязательно куда-то отдавать - маме вполне несложно будет провести занятия с будущим школьником.

©2005-2020 Все права защищены.