Полезные советы

Безопасный и натуральный солнцезащитный крем своими руками

Побочные эффекты использования синтетических солнцезащитных кремов

Длительное использование солнцезащитных кремов может негативно сказаться на вашем организме и окружающей среде различными способами.

Гормональные расстройства:

Практически все солнцезащитные кремы содержат химическое вещество оксибензон, УФ-фильтр, который может нарушить эндокринную систему как у мужчин, так и у женщин. Это может привести к нарушению уровней эстрогена и тиреоидных гормонов у женщин, а также снижению количества сперматозоидов у мужчин.

Риск рака кожи:

Исследования показали, что популярное производное витамина A, ретинилпальмитат, содержащееся в солнцезащитных кремах, может даже ускорить рост клеток рака кожи. Особенно не рекомендуется использование солнцезащитных средств детям и женщинам, находящимся в периоде лактации или беременности, из-за неблагоприятных эффектов.

Экологические угрозы:

Последние исследования также выявили, что солнцезащитные средства, смывающиеся с тел купающихся и дайверов, способствуют разрушению коралловых рифов. Оксибензон может уничтожить кораллы, что ведет к опасности для водных организмов.

Что входит в состав домашнего солнцезащитного крема

Вам не нужно тратить деньги на органические солнцезащитные средства, которые заявляют, что они не содержат вредных веществ, когда вы можете сделать крем прямо дома. Если вы следите за своим здоровьем, вы будете рады использовать этот домашний солнцезащитный крем, который не навредит вашему здоровью никоим образом. Ниже перечислены ингредиенты и их применение.

Кокосовое масло

В отличие от солнцезащитных кремов, непереработанное кокосовое масло, наносимое на кожу, позволяет УФB-лучам, необходимым для синтеза витамина D, проникать в кожу. Оно укрепляет кожу и делает ее менее подверженной солнечным ожогам. Важно использовать только чистое масло, не подвергнутое обработке. Оно также обладает SPF от 4 до 7.

Масло ши

Масло ши обладает невероятными увлажняющими свойствами. Оно содержит масляную кислоту, которая обладает сильными противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Оно также обладает слабыми защитными свойствами от солнца, которые могут предотвратить повреждение кожи от избыточной экспозиции к солнцу.

Не нано-оксид цинка

Хотя оксид цинка является широкоспектральным солнечным блокатором, отражающим УФА, УФB и УФC лучи, многие солнцезащитные лосьоны используют наночастицы оксида цинка, которые вредны для здоровья при проникновении через кожу или вдыхании. Использование только не нано-размерных частиц оксида цинка безопаснее, так как они не проникают сквозь кожу, но обеспечивают общую защиту от солнца.

Пчелиный воск

Пчелиный воск — настоящий дар матушки-природы для ухода за кожей. Его высокое содержание витамина A и увлажняющий эффект улучшают текстуру кожи. Он образует барьер от аллергенов и очень полезен для уже обгоревшей кожи. Он придает домашнему солнцезащитному крему водостойкость и обладает сильными антиоксидантными и противомикробными свойствами.

Миндальное масло

Миндальное масло богато белками, витаминами B и E и полезными жирами. Исследования показали, что ежедневное нанесение миндального масла на кожу может обеспечивать защиту от солнца и даже замедлять процессы старения кожи.

Рецепт

Помимо нижеперечисленных ингредиентов, вам понадобится двойной котел и банка для приготовления этого крема дома.

Ингредиенты:

  • 0,5 чашки кокосового масла
  • 0,25 чашки масла ши
  • 2 столовые ложки не нано-оксида цинка
  • 1 столовая ложка пчелиного воска
  • 1 столовая ложка миндального масла

Шаги:

  1. Разогрейте кокосовое масло, масло ши и пчелиный воск вместе в двойном котле до полного расплавления.
  2. Помешивайте оксид цинка и миндальное масло в течение 5 минут, прикрыв рот и нос, чтобы избежать вдыхания оксида цинка.
  3. Налейте в банку и храните в сухом прохладном месте. Крем загустеет при охлаждении.
  4. Наносите крем ежедневно или в любое время, когда вы находитесь на солнце. Поскольку все ингредиенты натуральные, ваша кожа будет благодарна вам за использование этого домашнего солнцезащитного крема.