Здоровье

Секрет красивой улыбки

Как только мы переступаем порог магазина, нас встречают сотни пёстрых этикеток и рекламных вывесок, кричащих о том, что именно этот продукт самый лучший. При выборе средств, от которых напрямую зависит наше здоровье, следует ориентироваться не на броскую упаковку или громкий лозунг, но на то, что именно прячется в тюбике.

Выбираем личного тренера с умом

Дни тренеров, являющихся лишь спортсменами с сертификатом (к счастью!) подходят к концу. Сегодняшний личный тренер должен быть профессионалом во всех отношениях, и уметь работать с клиентом в деловой манере. Давайте согласимся с тем, что вряд ли вы станете нанимать тренера, который имеет смутные представления о том, как привести вас в форму!

Грязь полезна человеку

Новая гигиеническая тенденция: чем грязнее - тем лучше. Ежедневный душ может стать пережитком прошлого: все больше людей следуют новейшей тенденции мыться раз или два в неделю. Свой выбор "грязнули" объясняют не ленью, а заботой о здоровье, потому что излишнее увлечение гигиеническими процедурами лишает кожу естественного защитного жирового слоя.

Какая работа приводит к ожирению

Одним из важнейших факторов, влияющих на увеличение массы тела, является наша профессиональная деятельность. Недавно специалисты компании CareerBuilder JobSearch провели исследование, которое определило "рейтинг" профессий, часто приводящих к ожирению. В нем приняли участие около 3700 человек, 55 процентов из которых имели проблемы с лишним весом.

Мифы о полноте и алкоголе развеяны

Мы привыкли считать, что лишний вес и употребление спиртных напитков обязательно вредят здоровью. Однако американские ученые развенчали эти мифы. Так, выяснилось, что полноватые мужчины и женщины живут дольше, чем худые, а алкоголь в умеренных дозах помогает сохранять фигуру, так как сжигает калории и предотвращает некоторые заболевания.

Самые счастливые люди... толстяки

Жизнерадостность полных людей давно стала притчей во языцех. И на то, говорят эксперты, есть генетические причины. Ученые из канадского университета обнаружили, что ген ожирения FTO по совместительству является и геном счастья. FTO — главная генетическая причина набора лишнего веса. Но этот ген связывают и со снижением риска развития депрессии.

Марихуана: лекарство или отрава

Что такое марихуана? Это продукт обработки конопли, но когда-то марихуаной называли именно отдельный вид растения.

Ученые составили рейтинг "врагов секса"

Есть несколько факторов, которые пагубно отражаются на интимной жизни. Американские исследователи назвали их "враги секса". Номер один среди них в рейтинге "врагов секса", составленном учеными – алкоголь, на втором месте — табак. 87 процентов импотентов являются заядлыми курильщиками. К таким выводам пришли ученые из университета Бостона.

Победить старость поможет... бег

Бег сново входит в моду благодаря производителям спортивной обуви и одежды. Чтобы увеличить продажи, они снимают вводящие в заблуждение ролики о пробежках по воде и суперкроссовках, улучшающих форму ягодиц. Но врачи только рады популяризации бега: те, кто движутся быстрее пяти километров в час, могут в прямом смысле убежать от смерти и старости.

Защитить печень помогут кофе и чай

Кофе и крепкий чай помогают защитить печень от серьезных поражений, особенно эффективно употреблять эти напитки тем, кто употребляет часто алкоголь, тем, у кого повышено содержание железа в крови и людям с избыточным весом. К такому выводу пришли американские ученые.

©2005-2018 Все права защищены.