Лицо - одно из первых мест, где вы чувствуете напряжение, когда находитесь в состоянии стресса или тревоги. Вы не одиноки. Лицензированный массажист и косметолог Лиз Айгнер утверждает: "Мы накапливаем стресс в нашем лице, потому что именно здесь проявляются наши эмоции".
Суровая реальность жизни заключается в том, что в любой момент может случиться что-то ужасное, что испортит ваш день, ваши планы, даже вашу жизнь, такую, какой вы ее знаете - катастрофа.
Когда проходит достаточно времени с момента популярности какой-либо вещи - будь то предмет одежды, пища или вид деятельности - происходит любопытное изменение. Устаревшее становится ретро, пассе уступает место винтажу, и просто старое становится, по сути, новым и модным снова.
В последний раз, когда вулкан Павлоф на Аляске извергся, в марте 2016 года, он выбросил пепельное облако на 640 километров в высоту до 11 277 метров. Поток острых, порошкообразных камней парализовал воздушное движение и главные автострады.
В периоды стресса кажется, что смеха почти не осталось. Однако недавнее исследование показало, что хороший смех время от времени может быть тем, что вам нужно.
Когда обсуждения с близкими людьми становятся накаленными, энергия в комнате может внезапно измениться. Живой разговор о новостях или сюжете эпизода телешоу может привести к хлопающим дверям, обидам и неловкому молчанию.
Кусание губ - это универсальный язык тела, выражающий желание, будь то по отношению к другому человеку или аппетитному бургеру. Кроме того, кусание губ может также указывать на беспокойство, ожидание, скуку или нервозность.
Можно ли прекратить прием препаратов от беспокойства с целью избежать возможных побочных эффектов? Вы слышали о музыке биоволн и считаете ли ее эффективным способом лечения беспокойства и депрессии?
Исследователи университета Дьюка разработали тест, который, кажется, способен предсказать будущую депрессию или тревожность на основе стресса, которому мы подвергаемся сегодня. Проводя и анализируя стресс-тесты у студентов колледжа, они обнаружили, что возможно сделать точные предсказания на четыре года вперед.
Размышления о природе интуиции вызывают вопросы: является ли она врождённой или может быть развита? Или, может быть, это исключительный дар, доступный только некоторым, но не всем?
