Ваша печень - основной орган детоксикации в организме. Ежедневно ваше тело сталкивается с вредными токсинами из пищи, которую вы употребляете. Если бы этим токсинам разрешалось неограниченно циркулировать в организме, они причинили бы серьезный вред.
Витамин К, являющийся жирорастворимым питательным веществом, хранится в организме. Большой кишечник также может производить небольшие количества этого витамина, поэтому дефицит питательного вещества редко встречается у здоровых взрослых.
Осознанность заключается в том, чтобы держать свое внимание в настоящем моменте, не уходя в мысли о будущем или беспокойствах о прошлом.
Красный лук содержит мощный флавоноид, называемый кверцетином, который способствует гибели раковых клеток.
Головокружение или ощущение слабости могут быть обычными симптомами обезвоживания или быстрого вставания. Однако, если это происходит регулярно, вам следует немедленно проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, связано ли это с вашим сердцем.
В следующий раз, когда вы испытываете физическую боль, например, головную боль, прежде чем принимать обезболивающее, попробуйте послушать немного классической музыки. Она может снизить боль и сохранить ваши почки от необратимых повреждений.
Табачный дым содержит более 7000 химических соединений, таких как тяжелые металлы, например, свинец и мышьяк, а также газы. Сотни из них токсичны для человеческого здоровья, а около 70 являются канцерогенами.
Исследования, опубликованные в журнале по неврологии, сообщают о том, что у людей с группой крови 4+ больше шансов столкнуться с проблемами памяти и деменцией в пожилом возрасте.
Иногда вы можете заметить, что ваши руки стали бледными и холодными. Возможно, у вас также возникают одышка, головокружение или слабость.
Сбалансированное питание, богатое натуральными белками, жирами и углеводами, чрезвычайно полезно для здоровья. Включайте больше овощей в свой рацион, так как они содержат важные витамины, минералы, фитонутриенты и много клетчатки.
