1. Защита вашей кожи от солнечного воздействия
Солнечные лучи могут сделать вашу кожу старой раньше времени. Переизбыток солнечного излучения может вызвать загар, снизить упругость кожи и привести к образованию морщин и пигментных пятен. Однако куркума может помочь предотвратить многие из этих эффектов.
В одном исследовании на животных исследователи изучали воздействие длительной низкодозной ультрафиолетовой B-радиации на кожу. Оказалось, что при двукратном ежедневном нанесении экстракта куркумы кожа защищалась от потери упругости и утолщения, обычно вызываемых длительным воздействием ультрафиолетового B-света.
Куркума также предотвращала образование морщин и увеличение кровеносных сосудов, а также загара. Считается, что куркума работает, ингибируя фермент (матрикс-металлопротеиназу-2), который может разрушать коллаген — белковые строительные блоки вашей кожи, сохраняющие ее упругой.
2. Восстановление баланса кожи с повышенной жирностью
Если у вас всю жизнь проблемы с жирной кожей, то куркума может стать ответом на ваши проблемы. Кожные железы естественным образом выделяют масла, чтобы сохранить кожу мягкой и упругой. Однако чрезмерное выделение масла может привести к непривлекательному блеску и предрасположить к появлению акне. Куркума может решить эту проблему.
Исследование, которое изучало воздействие крема с экстрактом куркумы на жирную кожу, показало, что при двукратном ежедневном применении в течение 4 недель значительно снижалось выделение масла на лице. Фитостеролы и жирные кислоты, содержащиеся в куркуме, могут быть ответственными за этот эффект.
3. Борьба со сквамозной клетчаточной кожей
Куркума может использоваться для лечения раковых образований и даже подавлять рак кожи. Исследование показало, что экстракт куркумы, а также мазь с куркумином (который является основным компонентом куркумы), оказывали поразительное воздействие на внешние раковые образования.
В результате применения куркумы почти все участники испытания почувствовали облегчение зуда. Около 90% отметили, что их образования стали менее пахнуть, в то время как 70% участников заметили, что образования сохнут.
Исследования на животных показывают, что наружное нанесение куркумина может подавлять рак кожи, воздействуя на гены, способные превратить клетку в раковую.
4. Борьба с псориазом
Псориаз — это воспалительное заболевание кожи, которое вызывает толстые, чешуйчатые, красные образования на вашем теле. Обычно это состояние кожи связано с увеличением активности фермента фосфорилазной киназы (PhK) и лечится фототерапией.
Однако этот метод лечения представляет угрозу для органов. Куркума может предоставить альтернативный и безопасный способ лечения. Как показало одно исследование, лечение куркумином может помочь избавиться от псориаза путем регулирования активности PhK.
5. Ускорение заживления ран
Куркума традиционно использовалась для стимулирования заживления ран. Исследователи, которые лечили женщин после кесарева сечения с помощью крема на основе куркумы, обнаружили, что он способен ускорить заживление раны, что измерялось по таким параметрам, как отек, покраснение и синяки.
Другое исследование, в котором изучалось воздействие куркумы (принимаемой внутрь) и масла нима (наносимого наружно) на хронически не заживающие раны, показало, что после 8 недель лечения этой комбинацией у 70% участников раны зажили.
Есть данные о том, что куркумин снижает воспаление и способствует образованию новой ткани для стимуляции заживления ран.
