Здоровье

Поразительные причины, согласно которым жевательная резинка полезна для вас

Поразительные причины, согласно которым жевательная резинка полезна для вас

Вместо того чтобы позволять стрессам жизни накапливаться внутри вас, жуйте кусочек жевательной резинки. В исследовании 2009 года в журнале "Физиология и Поведение" исследователи поручили участникам задания, вызывающие стресс.

Лучший выбор для ваших костей: Бег или тяжелая атлетика?

Лучший выбор для ваших костей: Бег или тяжелая атлетика?

Вопреки своему внешнему виду, кости являются живыми тканями. Остеобласты – это клетки, формирующие кости. Они привносят кальций в кости и помогают образовывать новую костную матрицу.

Если вы подозреваете, что вы обезвожены, обратите внимание на следующие признаки

Если вы подозреваете, что вы обезвожены, обратите внимание на следующие признаки

Это один из самых очевидных признаков. Когда вы обезвожены, рот не может вырабатывать достаточно слюны, что приводит к сухости во рту. Также может появиться липкость и неприятный запах.

Почему стоит попробовать чеснок от повышенного давления

Почему стоит попробовать чеснок от повышенного давления

Чеснок помогает снизить давление крови с помощью различных механизмов. Один из важных способов связан с путями сигнализации оксида азота в наших организмах. Оксид азота производится в организме естественным образом и отправляет сигналы, которые расслабляют гладкую мускулатуру вокруг ваших кровеносных сосудов.

Опасности, о которых следует помнить, если вы решились на татуировку

Опасности, о которых следует помнить, если вы решились на татуировку

Этот невероятный риск сопутствует татуировкам. Получение татуировки может оказаться опасным делом, если место и мастер ненадежны.

Как увеличить количество полезных бактерий в кишечнике

Как увеличить количество полезных бактерий в кишечнике

Пробиотики - это живые микроорганизмы или активные бактериальные культуры, которые способствуют пищеварению и предотвращают аллергии. Продукты, богатые пробиотиками, включают в себя ферментированный соевый продукт и культурные молочные продукты.

Заболевания, вызывающие головные боли и тошноту

Заболевания, вызывающие головные боли и тошноту

Самый распространенный тип головной боли, который также вызывает тошноту - это мигрень. Вы можете чувствовать боль только с одной стороны головы, если страдаете от мигрени.

Домашние средства для остановки аллергии

Домашние средства для остановки аллергии

Промывание носа может помочь избавиться от слизи и аллергенов из носа. Несмотря на то, что солевые спреи можно приобрести в магазинах, довольно легко приготовить раствор для промывания носа и дома.

Кожные состояния, способные вызвать эмоциональное беспокойство

Кожные состояния, способные вызвать эмоциональное беспокойство

Акне начинается с изменения уровней гормонов, которые начинают проявляться в подростковом возрасте, ведущих к увеличению выработки кожного жира. Однако это также влияет на взрослых, когда происходит оборот клеток, связанный с возрастом, и этот оборот клеток смешивается с бактериями, что приводит к появлению прыщей.

Могут ли звуки шепота и шелеста помочь в лечении бессонницы?

Могут ли звуки шепота и шелеста помочь в лечении бессонницы?

Если вы активно участвуете в социальных медиа, вы наверняка не упустили волну аудиовизуальных клипов, которые утверждают, что они могут излечить бессонницу. Призванные вызвать "удовлетворение головы", эти видео вызывают реакцию, называемую ASMR, в вашем организме, которая, как считается, способствует сну.

©2005-2024 Все права защищены.
}, 5000); } });